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[既存] 息を吐いて腹筋を鍛えるグッズ

ＯＬさん[2014-01-20 16:35:15]
昔ながらのおもちゃのピロピロを変形させたグッズです。
一般的なピロピロよりも長くて1メーター有ります。
筒の中に３本の針金が入っているので、それを伸ばすのに腹筋が鍛えられるのです。
吸う時も吐く時もゆっくりと息をコントロールするとお腹に力が入ってトレーニングが出来るという訳です。

ジャンル：美容
タグ：息　吐いて　腹筋　鍛える