はるか[2010-01-20 12:35:12]
足先って不思議ですよね
血管が集まっている分、冷たくもなるし温かくもなります
それを利用して寒い冬を乗り切りませんか？
方法は簡単です
寝る30分くらい前にコタツに足を入れて温めておくだけです
もしくは湯たんぽなんかで布団の足元を温めておくのもいいですよ
ジャンル：暮らし
タグ：寒さ対策
No,1主婦さん[2010-01-22 10:45:39]
私も湯たんぽで足元を温めてから寝てます。
低温火傷に注意ですけど、良く眠れるようになりました。
ｽﾚｯﾄﾞ作成はPCから可能です
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