料理人さん[2010-02-04 11:25:17]
気持ちが高ぶったりして寝付けないときは
おちょこ1杯程度の酢を飲んでみてください
酢が神経の興奮を和らげてくれます。
ジャンル：暮らし
タグ：ねつけない
No,1ＯＬさん[2011-11-22 22:07:31]
これは薄めたほうがもちろんいいですよね？
酢をそのまま飲むと胃があれてしまいますし。
No,2匿名さん[2011-11-24 15:26:12]
眠れないときにお酢ですか。
これは初めて聞きました。
私は不眠で病院に通っていますが
今度この方法も試してみたいと思います。
No,3ＯＬさん[2011-11-24 21:21:47]
健康のために黒酢を飲んでいます。
確かに寝つきはいいかもしれません。
いつも夕食後に飲みますが、今度は寝る前に飲むようにしてみようかと思います。
No,4主婦さん[2011-11-24 23:16:46]
お酢にそんな効果があるのですね。
私は寝つきが良いのですが
夫が時々なかなか寝れないと言います。
教えてあげようと思います。
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