主婦さん[2010-02-22 11:06:07]
以前テレビで見た方法です。
便秘症の方は、味噌汁1杯に小さじ3杯程度のオリーブオイルを入れるといいそうです。
オリーブオイルが腸のすべりをよくしてくれるそうです。
味はまろやかになりますが、苦手な方は量を調整してください。
ジャンル:美容・健康・ダイエット
タグ:便秘 オリーブオイル
No,1匿名さん[2012-01-25 22:55:32]
オリーブオイルっていろんな所で活躍しますね。
私は頭痛に良いと聞いたことがあります。
オリーブオイルをどんどん活用していきたいですね。
No,2主婦さん[2012-01-26 08:07:54]
味噌汁にオリーブオイルと聞くと抵抗感があるのですが、
試してみようかと思います。
オリーブオイルって本当に色々と役立ちますね。
No,3OLさん[2012-01-27 10:19:41]
便秘に効果があるとなると
かなり興味ありますね。
一見意外なアイディアですが、効果があったら
すごいと思いますね。
No,4匿名さん[2012-03-16 13:07:23]
オリーブオイル含まれている「オレイン酸」が腸の刺激になってよいみたいですね。
No,5主婦さん[2012-03-16 13:49:35]
最近オリーブオイルが見直されていますが、
このような効果もあるんですね。
ぜひ参考にしたいと思います。
No,6子育てママさん[2012-03-21 06:31:24]
これは見るからに便秘が治りそうですね(笑)
味噌汁に少し入れる程度ならば
味もそう変わらないと思いますし
やってみたいと思います。
No,7名無しさん[2012-03-21 23:12:32]
味噌汁にオリーブオイルは驚きですね。
某テレビでよくオリーブオイル見ますが、
活用したいですね。
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