仕事人さん[2010-03-14 21:22:54]
寝ているときの鼻づまりって苦しいです。
そこで簡単に治せる方法です。
☆つまっている方の鼻を下に、横向きに寝る☆
だけです。
時間は多少かかりますが、結構ききます。
ジャンル：美容・健康・ダイエット
タグ：鼻づまり 就寝
No,1誰かに言いたいさん[2010-03-15 11:20:03]
私もこの方法よくやります＾＾
特に今は花粉症がひどいので、毎晩やっています。
No,2匿名さん[2010-03-15 11:48:45]
そうなんだ～！
やってみようっと！
No,3ぶんぶん(花粉症で悩み中)[2010-03-21 07:08:21]
ありがとうございます!!
No,4間違ってるよ[2011-02-04 22:10:01]
鼻の詰まってる方を上にして横向きに寝るんだよ(-_-)
横向きに寝て上にした方の鼻の穴が開いて、下にしたら閉じるんだよ～(^^)
わたしは、鼻の両脇から鼻筋までを指の腹で押すといいと結構効いたな(*^o^*)
ツボがあるみたい●∪●
長文ごめんなさい…
No,5両方詰まってる場合は？[2011-05-24 21:22:57]
どうしたら....(汗)
No,6知恵袋さん[2011-05-25 05:49:16]
このようなやり方があるんですね。びっくりです。私もアレルギー性鼻炎なので、年中鼻づまりに悩んでいます。寝るときも、どうしても口呼吸になってしまい、喉がやられがちです。ブリーズライトなども使用したのですが、効き目はあまりありませんでした。
No,7名無しさん[2011-07-08 05:33:53]
エアコンを軽くかけて寝ているのですが、鼻が詰まることが
多いです。口呼吸をしてしまうのですが、この方法
を覚えておいて、試してみようと思います。
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