主婦さん[2010-04-09 11:39:50]
風邪対策にいいものはほとんどが赤い食材です。
唐辛子、トマト、サツマイモなど。
にんにくやしょうがも有効ですが、
赤い食材は風邪に良いと覚えておくと便利です。
ジャンル：料理・食品
タグ：風邪 赤い食品
No,1主婦さん[2012-01-19 15:09:49]
そうだったのですね。
我が家では風邪が流行っているので
早速赤い食材を多く摂ってみたいと思います。
No,2子育てママさん[2012-01-19 20:50:51]
トマトもいいんですね。
冬の野菜はいいと思っていましたが、トマトは以外でした。
ニンジンも赤に入りますかね。
No,3商売人さん[2012-01-20 17:40:13]
そういうのがあるのですね。
最近ちょっと風邪気味なので
意識して摂るようにしてみたいと思います。
有難うございます。
No,4名無しさん[2012-01-21 16:26:03]
冬野菜や根菜類がいいというのは聞いたことがありますが、
赤い食材ですか。
風邪が流行っていますから参考にしてみます。
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