[既存] 低GI食品で血糖値の上昇を防ぐ

匿名さん[2010-04-23 10:23:13]
血糖値の上昇の気になる方に、低GI食品があります。
血糖値の上昇を穏やかにするものです。
ピーナッツや牛乳、ヨーグルトはその１つで、
りんごやみかん、なしも含まれます。

ジャンル：美容・健康・ダイエット
タグ：血糖値の上昇　低GI

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