匿名さん[2010-05-13 00:17:39]
「早寝早起き」「１日３食」「昼間の運動」は
乳幼児期にとても大切なことです。
早起きは・朝の食欲がわく・夜早く眠くなる
朝食は・胃腸の運動の活発化・脳の働きの活性化
・体の動きの活発化・肥満になりにくい
外遊びは・夜早くに眠くなる・食欲がわく
・ストレスがたまりにくい・体力がつく
お昼寝は・午前の疲れがとれる
早寝は・朝の目覚めがよくなる
・胃腸が活発に動く・夫婦の時間が取れる
といったような効果があげられます。
ジャンル：子育て・教育
タグ：規則正しい生活 子育て
ｽﾚｯﾄﾞ作成はPCから可能です
「
子育て
」
に関するアイデアをもっと見る
スポンサードリンク
