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[既存] 運動する前にコーヒーを飲んで脂肪燃焼効果を高める

ＯＬさん[2010-05-28 12:47:20]
コーヒーに含まれている
『カフェイン』には脂肪燃焼を
促進する効果があります。

運動をする２０分位前に
コーヒーを飲むと、脂肪燃焼効果が
高まりやすいそうです。

もちろん、ミルクや、砂糖は抜きで
ブラックコーヒーにしてください。

ジャンル：美容・健康・ダイエット
タグ：運動コーヒー脂肪燃焼