主婦さん[2010-06-20 22:37:04]
パエリアに使われるサフランをご存知でしょうか？
このサフランには鎮静作用があり、
精神を安定させる効果があります。
血の巡りをよくして熱をとり、冷えのぼせを改善する効果もあります。
パエリアは一品つくれば、ご飯も入っているので
とても便利ですね。
たくさんの野菜を取ることもできるので、ぜひお試しを。
ジャンル：料理・食品
タグ：パエリア サフラン 冷え
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