知恵袋さん[2010-07-08 00:10:26]
夏は暑さで食欲が減退し、
冷麦やそうめんを多く取りたくなるものです。
しかし、ここに一品追加するだけでも違います。
あまり栄養について考えるのではなく、
おかずっぽいものを一品です。
牛乳でもサラダでも、具沢山の味噌汁でもＯＫです。
ジャンル：料理・食品
タグ：夏の料理 夏バテ対策
No,1主婦さん[2010-07-08 09:50:21]
うちでは納豆やおくら、玉子などをかけて、ぶっかけ素麺にして食べてます。
簡単で具材を変えると色々な味が楽しめるのも良いなと思います。
ｽﾚｯﾄﾞ作成はPCから可能です
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