名無しさん[2010-07-10 14:11:29]
暑い夏になると、どうしても豆腐は
「冷奴」として食べたくなります。
豆腐は消化が良いので、胃腸の弱っている時には
とてもおすすめです。
でも、冷たいまま食べると体が冷えて、
血行も悪くなるので、胃腸の弱い人は
温めて食べる事をおすすめします。
夏は特に、冷房で体が冷えてしまったり、
水分の摂り過ぎで胃腸を冷やしやすいので
暑い夏こそ、温かい豆腐で乗り切ってください。
ジャンル：料理・食品
タグ：豆腐 胃腸
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