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[既存] 調味料のカロリーを減らしてダイエット

ＯＬさん[2010-07-11 00:11:49]
減塩醤油やカロリーオフのマヨネーズ、カレー粉など、
ドレッシングを選ぶにもカロリーを見て、
より少ないものを選ぶと体重も違ってきます。
また、味を薄めにして調理すると、
食べる量も減ります。

ジャンル：美容・健康・ダイエット
タグ：減塩　カロリーオフ　ダイエット