主婦さん[2010-07-20 13:57:42]
妊娠時に頭痛がするときは、
少量のカフェインは頭痛を治めて
くれることが多いそうです。
コーヒーには精神を安定させる働きもあるので
ゆっくりとまったりとした
コーヒータイムを取るのもよいですね。
妊娠前期では、つわりから来る頭痛もあるので
その場合は特に有効です。
でも、大量（１日４杯以上）にコーヒーを飲むとお腹の子に
影響する事もあり、食事直後のカフェインでは
食事で摂った鉄分が破壊されるので注意が必要です。
コーヒーを飲む時は、緑茶を飲むのを控えたり、
少量をゆっくり飲む事をおすすめします。
ジャンル：美容・健康・ダイエット
タグ：妊婦 頭痛 コーヒー
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