匿名さん[2010-07-24 14:29:04]
スイミングスクールで教えてもらった泳ぎ方です。
クロールがあまり上手に出来ない人というのは
息継ぎの時に大きくバランスをくずしてしまいます。
これは、息をしようとして、顔を必要以上に上へ向けるので
バランスがくずれます。
息継ぎをする時は、口の半分だけ水面から出ていれば出来るので
顔は、９０度横へ向けるだけで息継ぎするように注意してみてください。
体のバランスを崩すことなくスムーズにクロールできるようになります。
これから子供に泳ぎ方を教える時などに参考にしてみてください。
ジャンル：暮らし
タグ：クロール 息継ぎ 口
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