名無しさん[2010-08-03 23:33:30]
ついつい食べ過ぎてしまう・・・。
と言う人には尾頭つきの魚がおすすめ。
尾頭つきの魚だと、骨をとったり、身をはがしたりで
食べるのに時間がかかり、その間に満腹感も出てきます。
尾頭つきの魚は、見た目のボリューム感もあり、
満足感も高まります。
気になる人は試してみてください。
早食いの人にもおすすめです。
ジャンル：美容・健康・ダイエット
タグ：食べ過ぎ 防止 尾頭 魚 早食い
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