主婦さん[2010-08-13 15:38:39]
内臓脂肪ってどうやって無くしたらよいのか・・・。
なかなか難しいですよね。
食べ物で減らす方法がとっても簡単です。
ジャガイモ、トマト、ピーマンなどには害虫から
身を守るための成分があります。
この成分が内臓脂肪や糖をエネルギーとして
取りこむ「ホルモン様物質」をたくさん作りだすので
内臓脂肪を減らしたい人にはとってもおすすめ。
なるべく摂取するよう心がけながら
食事をとってみてください。
ジャンル：料理・食品
タグ：野菜 ジャガイモ トマト ピーマン 内臓脂肪
No,1名無しさん[2010-08-13 16:56:45]
上記の野菜って、大量の油で食べるのがまた旨いんですよねー
そう思うと複雑です．．．
No,2諒華[2010-08-13 20:51:11]
食べ方は何が適しているんですか？。
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