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[既存] インゲン豆で胃腸の機能を高める

名無しさん[2010-09-14 14:29:07]
インゲン豆は胃腸の機能を高める性質があります。
また、余分な水分を排除して、
胃腸の状態を整えるのにも良いそうです。
でも生食べると代謝に悪影響を及ぼしますので
加熱してから食べるようにしてください。
下痢の回復には、インゲン豆をよく煮て、
少量摂取するのが良いそうです。

ジャンル：料理・食品
タグ：インゲン豆胃腸下痢