[既存] 運動するときは意識する

仕事人さん[2010-10-08 00:09:09]
運動するときは、どの部分が鍛えられているのか
意識したりイメージするといいそうです。
引き締まった体を想像するのもいいそうですよ。

ジャンル：美容・健康・ダイエット
タグ：イメージ　想像　意識　運動

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