[既存] ナッツでダイエット補助

主婦さん[2010-10-18 00:09:04]
ナッツ類には人間に必要なミネラルがあったり、
食物繊維やポリフェノールが含まれています。
油も良質なもので、ダイエットには最適だそうです。
またアーモンドは魚と食べることで、
よりダイエットの働きを助けてくれます。

ジャンル：美容・健康・ダイエット
タグ：ナッツ　ダイエット

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