主婦さん[2010-10-31 00:07:34]
和食には頭痛対策に適したものが含まれているそうです。
日本人の体自体が元々和食向きに出来ているので、
頭痛に悩まされている場合は
食生活から見直すのも手です。
ジャンル：美容・健康・ダイエット
タグ：頭痛 和食 食生活
No,1匿名さん[2011-12-13 13:59:16]
普段から頭痛には悩まされています。
現在授乳中なので薬にも頼れず困っていました。
和食中心の生活に改善していこうと思います。
No,2主婦さん[2011-12-13 15:00:54]
頭痛は本当につらいですよね。
和食がいいということは知りませんでした。
やはり日本人には日本人の食事と言うことですね。
No,3通行人[2011-12-13 15:07:20]
和食の何が良いのですか？
食材？
調味料？
調理法？
No,4匿名はん[2011-12-14 14:49:38]
日本人の基本なのでしょうね、和食って。
私は普段の生活では和食が多いのですが
頭痛にも効果があるとなると
積極的に摂ろうと思います。
No,5主婦さん[2011-12-29 12:08:00]
やはり、和食ですよね～。
若いころは洋食党でしたが、年とって
和食党に変わりました。
ご飯のほうが腹持ちするし、食べた気もしますし。
No,6主婦さん[2012-02-04 16:39:43]
和食の一汁三菜がやはり日本人には合っているということですよね。
食材や料理法云々と言うより、和食そのものなのだと思います。
白いご飯に焼き魚、おひたしに小鉢に味噌汁…いいですね、今度作ります。
No,7子育てママさん[2012-04-05 13:17:12]
うちの母が最近頭痛に悩まされている
そうなので、このことを早速
教えてあげたいと思います。
普段から和食党ではあるようですが・・・
No,8主婦さん[2012-04-05 21:54:04]
和食が日本人のＤＮＡに合っているということでしょう。
食材然り、味付け然り、旬の野菜や魚も然り。
和食を中心にしたいです。
No,9子育てママさん[2012-04-06 06:12:29]
今ダイエット中なのですが
食生活を見直して、和食中心にしたところ
効果が表れてきました。
やはり、和食が美容にも健康にも良さそうです。
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