主婦さん[2011-01-02 16:38:21]
年末年始で疲れた胃はキャベツで修復します。
キャベツには『ビタミンＵ』が豊富に含まれているので
これが胃の粘膜を修復してくれます。
熱には弱いので千切りなどで生で食べると良いそうです。
水にさらすとビタミンＣが流れ出してしまうので
千切りにする前に水洗いしてください。
ジャンル：料理・食品
タグ：胃 キャベツ ビタミンＵ
No,1匿名さん[2012-12-29 09:20:58]
このところで、誕生日やクリスマスが続いたので
正月前だというのに食べ過ぎています。
キャベツ、気にかけてみたいと思います。
No,2子育てママさん[2012-12-29 20:47:10]
最近キャベツ取るようにしています。
正月にもキャベツでサラダを作るのでちょうどいいですね。
No,3知恵袋さん[2012-12-30 05:35:16]
お正月にヒレカツをしようと思っていますので
キャベツもたっぷり摂ろうと思います。
ドレッシングをかけて食べると美味しいですよね。
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