子育てママさん[2012-02-21 08:53:14]
野菜は嫌いだけど、ふりかけは食べるお子さんへ。
ニンジン、ピーマン、青菜、ナス、ごぼうなど、
何でもいいので野菜を細かく刻みます。
みじん切りくらいでもいいと思います。
それにジャコ、刻み昆布、白ゴマ、鰹節をまぜて、
砂糖、酒、みりん、しょうゆで炒め煮するだけです。
ジャンル：子育て
タグ：野菜 ふりかけ
No,1ニートさん[2012-02-21 10:04:47]
このふりかけ、とてもおいしそうですね。
子供さんにも良いと思いますが
大人でも簡単に野菜が摂れそうなので
便利ですね。
やってみますね。
No,2主婦さん[2012-02-21 12:55:17]
美味しそうですね。
手軽にいろんな野菜が摂れるので作ってみようと思います。
ｽﾚｯﾄﾞ作成はPCから可能です
「
子育て
」
に関するアイデアをもっと見る
スポンサードリンク
