主婦さん[2012-07-20 22:09:04]
紫色の皮に含まれる『ナスニン』や
ナスの食物繊維がコレステロールの上昇を
抑える働きがあるそうです。
体の冷えやすい人は食べ過ぎに注意です。
ジャンル：美容
タグ：コレステロール ナス ナスニン
No,1ＯＬさん[2012-07-20 22:50:32]
ナスニンはじめて聞きました。
ナスは今が美味しいですし、食べたいですね。
No,2料理人さん[2012-07-21 05:13:47]
なるほど、そうなのですね。
コレステロールを下げるってことは
ダイエットには効果的ってことでしょうかねぇ？
No,3子育てママさん[2012-07-21 21:27:55]
ナスでコレステロールが下がるとは驚きました。
夏ですし旬ですし、積極的に取り入れてみたいですね。
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