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[既存] コラーゲンは1日5~10g



OLさん[2012-08-04 00:56:03]
コラーゲンのとりすぎはニキビや体重増加の原因になります。
コラーゲンの1日の接種目安量は5~10gです。
それ以上取らないように気をつけたいですね。


ジャンル:美容
タグ:コラーゲン 摂取量

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No,1教えて欲しいさん[2012-08-05 05:29:36]
コラーゲンは良いと聞いてましたが
摂りすぎはいけない、というのは知りませんでした。
今後、気を付けてみようと思います。

No,2主婦さん[2012-08-06 21:01:40]
これは意外でしたね。
たしかにカロリーの多いものに含まれているような気がします。
何でもとりすぎはいけないということですね。

No,3主婦さん[2012-09-19 23:48:21]
コラーゲンを一日5~10g摂ろうと思うと
どんな食べ物をどの位食べると摂れるのでしょうか?
コラーゲンだけの数字って難しいですね。

No,4子育てママさん[2012-09-21 06:06:48]
摂りすぎはニキビの増加にもつながるのですか。
ただでさえニキビが最近増えているので
困っていたところです。
気をつけたいものですね。

No,6サラリーマンさん[2012-10-07 06:02:56]
私も近頃、大人ニキビで悩んでいます。
何事もほどほどが良いみたいですね。
あまりとりすぎないように注意したいと思います。

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