主婦さん[2013-02-16 13:58:35]
糖質が多いもの、火を通しているもの、タンパク質が多いものは廊下を促進させます。
クッキーやケーキ、マカロンなどがその一例です。
食物繊維のあるものや、旬のものを食べるようにしましょう。
ジャンル：美容
タグ：老化促進 焼き菓子
No,1発明さん[2013-02-17 03:37:36]
そうなんですね。
私が好きなものばかりなのですが・・・。
食物繊維、気を付けるようにしたいと思います。
No,2子育てママさん[2013-02-17 13:24:25]
焼き菓子好きです…。
なるべく朝一番はお茶とか、気をつけるようにしたいと思います。
No,3誰かに言いたいさん[2013-02-18 02:50:16]
私も焼き菓子大好きなので困ってしまいました。
繊維や旬のものを取るようにしたいと思います。
No,4子育てママさん[2013-02-18 14:50:42]
もう少し気をつけるようにしたいですね。
最近つい食べ過ぎてしまいます。
No,5主婦さん[2013-02-18 15:45:39]
そうなんですか。
生地の中に食物繊維が入っていれば良いのでしょうか？
気を付けたいと思います。
No,6教えて欲しいさん[2013-02-19 02:05:44]
クッキーとか大好きなので、毎日といっていいほど
食べてしまいます。
気を付けたいと思います。
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