発明さん[2013-02-17 16:09:20]
何となく最近、思っていることを言葉にしてみたくなり、
日記を書いてみました。
そのおかげで心の中も整理できましたし
重かった気分も軽くなりました。
今までもやもやしていたことが嘘のようにすっきりしました。
ジャンル：暮らし
タグ：日記 心 すっきり
No,1子育てママさん[2013-02-17 19:02:53]
一度文章などにまとめてみるのもいいですよね。
有効な方法だと思います。
No,2誰かに言いたいさん[2013-02-18 02:52:20]
そうですよね。
言葉にするとまた、わからなかったことが
わかるようになる気がします。
No,3名無しさん[2013-02-20 02:11:07]
書くという行為が内面をスッキリさせる効果があるのでしょうね。
私も時間があるときに書こうと思います。
No,4匿名さん[2013-04-13 18:49:08]
文字にして書き残すことがストレス発散になるそうです。私もよくやっています。
No,5名無しさん[2013-04-13 21:33:00]
もやもやしているときは一番いい方法ですね。
時々でもいいので漬けるようにしたいと思います。
No,6ＯＬさん[2013-04-19 09:30:03]
やはり言葉にしてみると、自分が悩んでいたことが明らかになってゆくような気がします。吐き出すことは良いことですしね。
No,7主婦さん[2013-05-13 11:21:05]
普段吐き出せないものを日記で吐き出すと楽になりますね。
人には見せられないものでも自分で振り返ることができるので言いと思います。
No,8ジヌクスファンさん[2013-05-14 06:21:02]
私も日記をたまにつけています。心が重い時など、言葉にすることで全然違いますよね。続けたいと思います。
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