知恵袋さん[2013-06-15 15:28:40]
モデルやってますが
運動するダイエットは余りお勧めできません
やはり無理をするダイエットは継続しません
いいのは
継続していけるものです。
そして、体の仕組みを良く理解すると
全然楽に綺麗な体は保てます。
私たちはそうやって
しっかり食べるだけで痩せています。
http://daiettodaisuki.web.fc2.com/
よかったら参考に
ジャンル：美容
タグ：ダイエット
No,1匿名さん[2013-06-16 12:00:30]
何事も無理をしては続きませんね。
運動もストレスになってしまう人はいるようです。
何事も適度に、が大切ですね。
No,2匿名さん[2013-06-17 13:49:42]
モデルさんだと、お仕事になりますから
気持ちの持ちようも違うでしょうね。
痩せないと仕事がないと思うと頑張れそうです。
でも、一般の方にそこまで求めるのも難しいですよね。
No,3主婦さん[2013-06-17 15:07:30]
ダイエットの意味は体重を減らして痩せることではなく、健康体重を維持しながら健康な体にすることですね。
意味を取り違えないようにしたいですね。
No,4ＯＬさん[2013-07-01 05:51:23]
私も昔運動でダイエットしてましたが
まったく続きませんでした。
やはり長い目で見ることが大切ですよね。
No,5ＯＬさん[2013-07-10 17:53:09]
ダイエット中ですが、標準体重を目指すように
しています。
モデル体型は、どうしても痩せすぎかなと思います。
No,6誰かに言いたいさん[2016-03-17 00:15:44]
この手をずっと離さない。
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