ＯＬさん[2010-06-11 13:12:11]
先日、テレビでもやっていたのですが
アボカドダイエットをする人が増えてきています。
そんな時に、これを覚えておくと
効率よくダイエットをする事ができます。
アボカドはビタミンＣと一緒に摂取すると
脂肪の分解が進みやすくなるので、
レモンなどと合わせて調理するのをお勧めします。
アボカドって食べ始めるとくせになるうまさですね。
ジャンル：料理・食品
タグ：アボカド レモン ダイエット ビタミンＣ
No,1牛乳プリン[2010-06-12 14:08:35]
レモンと一緒に摂取すると良いのですね★
アボカドにレモン汁をたらして食べるのも良いかな？
やってみます＾＾
No,2はなな[2010-06-13 15:51:04]
アボカド好きです。
ダイエット効果があるなんて、嬉しいですね。(笑)
レモン汁でドレッシングを作って食べるようにしてみようと思います♪
No,3匿名さん[2012-11-06 23:39:34]
私もアボカド大好きです。
上にレモン汁をかけたらさっぱりと食べられそうですね。
作ってみます。
No,4ＯＬさん[2012-11-09 06:08:27]
アボカド、美味しいですよね。
ダイエットに効果があるとは知りませんでした。
レモンを加えてやってみようと思います。
No,5ジヌクスファンさん[2012-11-15 02:13:39]
私もアボカド大好きです。
サラダなどに入れてレモン汁をかけて食べると良いのかな
と思います。
やってみたいですね。
ｽﾚｯﾄﾞ作成はPCから可能です
「
暮らし
」
に関するアイデアをもっと見る
スポンサードリンク
